Work and rest

ကွန်ပျူတာမော်နီတာရှေ့တွင်သင်အချိန်များစွာဖြုန်းနေသလား။ အလုပ်မှာကောလိပ်, ကျောင်းနှင့်အိမ်မှာ။ သင်၏မျက်စိအနားယူနိုင်ရန်သင်၏ကျန်းမာရေးအားလပ်ချိန်သည်အရေးကြီးသည်ကိုသင်သိပါသလား။ မော်နီတာတွင်တစ်နာရီအလုပ်လုပ်ပြီးနောက် ၅ မိနစ်အနားယူသင့်သည်။

ဤလျှောက်လွှာကိုဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ဖန်တီးခဲ့သည်။ Monitor ရှေ့မှာထိုင်တဲ့အခါ application ကိုဖွင့်ပြီး START ကိုနှိပ်ပါ။ တဖန်သင်တို့သူမ၏အကြောင်းကိုမေ့လျော့။ လျှောက်လွှာတွင်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်သင်အကြောင်းကြားစာရလိမ့်မည်။ အနားယူရန်အချိန်။ သငျသညျအကြောင်းကြားစာကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့် Monitor ကနေဝေးလမ်းလျှောက်။ သတ်မှတ်အချိန်ပြီးနောက်, အကြောင်းကြားစာကိုထပ်မံ။ သင်ပြန်မော်နီတာကိုသွားနိုင်ပါတယ်

ရိုးရှင်းသော application တစ်ခုဖြစ်သော်လည်းအလွန်အသုံးဝင်သည်။ သင်၏မျက်လုံးများမှာကျေနပ်စရာကောင်းလိမ့်မည်။

သင့်အနေဖြင့်လျှောက်လွှာကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ရမည်ကိုအကြံဥာဏ်ရှိပါကစာရေးပါ။ မဆိုမှတ်ချက်များတန်ဖိုးထားကြသည်။